Quando si tratta di cura della pelle, gli uomini l’hanno tradizionalmente mantenuta semplice.
Tuttavia, un numero sempre maggiore di uomini persegue una pelle più sana e dall’aspetto più giovane, rendendolo un ottimo momento per gli uomini per valutare la propria routine di cura della pelle.
Per aiutare gli uomini a sviluppare routine salutari per la cura della pelle, i dermatologi raccomandano di seguire i suggerimenti di questo video.
Quando si tratta di cura della pelle, gli uomini l’hanno tradizionalmente mantenuta semplice. Tuttavia, sempre più uomini stanno perseguendo una pelle più sana e dall’aspetto più giovane, rendendolo un ottimo momento per gli uomini per valutare la loro routine di cura della pelle e imparare di più su come prendersi cura del più grande organo del loro corpo.
Sebbene esistano differenze chiave tra la pelle di uomini e donne – ad esempio, la pelle degli uomini è più spessa di quella delle donne – gli elementi di base di un efficace piano di cura della pelle rimangono gli stessi.
Innanzitutto, è importante che tutti, compresi gli uomini, identificino e comprendano il loro tipo di pelle:
La pelle sensibile può pungere o bruciare dopo l’uso del prodotto
La pelle normale è chiara e non sensibile
La pelle secca è traballante, pruriginosa o ruvida
La pelle grassa è lucida e grassa
La pelle mista è secca in alcune zone e grassa in altre
La pelle del viso con pori dilatati puo’ essere piu’ delicata da curare quindi cercate di utilizzare i prodotti giusti.
Comprendere il tipo di pelle ti aiuterà a imparare come prenderti cura della tua pelle e selezionare i prodotti per la cura della pelle che fanno al caso tuo.
Per aiutare gli uomini a sviluppare routine salutari per la cura della pelle, i dermatologi raccomandano i seguenti suggerimenti:
Prendi in considerazione le etichette e gli ingredienti dei prodotti. I prodotti per la cura della pelle che scegli dipenderanno dal tuo tipo di pelle.
Se hai la pelle incline all’acne, cerca detergenti e creme idratanti che dicono “senza olio” o “non comedogenici”, poiché questi non ostruiscono i pori.
Se hai la pelle sensibile, usa prodotti delicati e “senza profumo”, poiché i prodotti contenenti profumi possono lasciare la pelle irritata e secca.
Tuttavia, fai attenzione ai prodotti etichettati “non profumati”, poiché molti di questi contengono fragranze mascheranti che possono comunque irritare la pelle.
Lava il viso ogni giorno e dopo l’esercizio. Poiché il normale sapone da bar contiene spesso ingredienti aggressivi che possono seccarsi sulla pelle, lavati il viso con un detergente delicato per il viso e acqua tiepida, non calda.
Guarda la tua tecnica di rasatura. Per alcuni uomini, i rasoi multi-lama possono funzionare troppo bene o radersi troppo vicino alla pelle. Se si verificano spesso colpi di rasoio, ustioni da rasoio o peli incarniti, utilizzare invece un rasoio a lama singola o doppia e non allungare la pelle tesa durante la rasatura.
Prima di raderti, bagna la pelle e i capelli per ammorbidirli. Usa una crema da barba idratante e raditi nella direzione della crescita dei capelli. Sciacquare dopo ogni colpo del rasoio e cambiare la lama dopo 5-7 rasature per ridurre al minimo l’irritazione.
Idratare ogni giorno. L’idratante agisce intrappolando l’acqua nella pelle, che può aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rendere la pelle più luminosa e giovane. Per i migliori risultati, applica una crema idratante su viso e corpo immediatamente dopo il bagno, la doccia o la rasatura mentre la pelle è ancora umida.
Controlla la tua pelle regolarmente. Nuove macchie o talpe che pruriscono, sanguinano o cambiano colore sono spesso segni premonitori di cancro della pelle. Se noti punti sospetti, fissa un appuntamento per vedere un dermatologo.
Gli uomini di età superiore ai 50 anni hanno un rischio maggiore di sviluppare melanoma, la forma più mortale di cancro della pelle, rispetto alla popolazione generale. Tuttavia, se preso in tempo, il cancro della pelle è altamente curabile.
Indossare la protezione solare ogni volta che si è all’aperto. Per aiutare a prevenire i danni del sole che possono causare rughe, macchie dell’età e persino il cancro della pelle, prima di andare all’aperto, applica la protezione solare su tutte le aree esposte della pelle, inclusi cuoio capelluto, orecchie, collo e labbra.
Per la migliore protezione, utilizzare una protezione solare ad ampio spettro resistente all’acqua con un SPF di 30 o superiore e riapplicare ogni due ore o immediatamente dopo il nuoto o la sudorazione. Puoi anche proteggere la tua pelle cercando l’ombra e indossando indumenti protettivi, tra cui occhiali da sole con protezione UV e cappelli a tesa larga.